2人目不妊の原因は?妊活サプリの中でおすすめサプリの必要性

1人目はすんなりと妊娠できたのにいざ2人目となるとなかなかできない2人目不妊はよくあります。
原因は、ストレスが大きく占めています。

 

1人目の育児に対するストレスや次は男の子?女の子?のような周りの期待、
あるいはご自身の性別の強い希望などが挙げられます。

 

また、授乳中は基本生理は止まっていますのでもちろん妊娠しません。
授乳が済むと生理が再開しますがこれがなかなか再開しない場合があります。

 

ひとつは子宮が小さくなった状態であることが原因です。
それと、1人目の妊娠出産で体質が変わり妊娠しにくくなってしまったこともあります。

 

2人目不妊ではないかと気になるようなら産婦人科で受診をしてみましょう。
生理が止まっている場合は再開する薬を処方してもらえば解決します。

 

2人目不妊の原因を改善する妊活サプリのおすすめ

生理の問題以外で栄養や体質改善が必要な場合は妊活サプリがおすすめです。
今ではいろいろな種類のサプリメントが売られています。

 

おすすめの成分はこちらの2種類です。

  • マカ
  • 葉酸
マカの妊活サプリ効果

マカは南米原産の植物で妊活だけではなく滋養強壮、疲労回復、食欲増進などとても元気になるサプリです。
また、男性の精力アップにも効果的なのでご主人にもおすすめです。

 

ご主人が原因の場合もありますのでご夫婦で飲まれるとさらに効果的です。
次にご紹介するのは葉酸です。

 

葉酸の妊活サプリ効果

葉酸は水溶性のビタミンでホウレンソウやレタスやブロッコリーや枝豆に多く含まれています。
ただし、加熱調理すると水分と一緒に栄養分も流れてしまい体内に吸収しにくいのです。

 

サプリメントでしたら手軽で確実に摂取できるのでたいへん便利だと好評です。
また、葉酸は妊娠初期に行われる胎児の器官の成長に大きく影響するので妊娠前からの服用の必要性があります。

 

葉酸は先天性異常を防ぐと言われています。
ただし、注意しておきたいことは過剰摂取です。

 

効果を上げたいばかりに決められた量以上の服用は副作用の原因となります。
担当医に相談の上必要なサプリを必要なだけ飲むようにしてください。

 

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